受験の季節に使いたい精油

今週末はいよいよ大学入学共通テストですね。

２年前に息子も受けました。

子どものことだから必要以上に介入しないと決めていても

いつの間にか私まで不安になったり緊張していたこの時期。

本人には万全の体調で試験にのぞんでほしいですよね。

空気清浄作用と集中力アップが期待できる

レモン

気持ちが追い込まれて辛そうなら明るい気持ちになれる

オレンジ・スィート

感染症対策に免疫を刺激してくれる

ユーカリ・ラディアタ

脳の血流をよくする

ローズマリー・カンファ―

不安な気持ちを落ち着かせてくれる

ホーウッド

ローズウッド

ラベンダー

一種類だけお部屋に香らせてもいいし

ブレンドしてもいいと思います

おすすめのブレンドは

オレンジ・スィート　＆　ユーカリ・ラディア

レモン　＆　ローズマリー・カンファー

睡眠不足なのになかなか眠れない夜は

オレンジ・スィート　＆　ラベンダー

簡単な芳香の仕方は

ティッシュペーパーに１滴たらして

机の上などに置いておく

胸ポケットにいれておく

または、マグカップなどに湯気のたつ温度のお湯をいれて

そこに精油を３滴たらすと

湯気とともに香りがお部屋にひろがります。

間違って飲まないようにお子さまには声かけしてくださいね。

週末のお天気はよいとのこと

精油の力を味方につけて体調をととのえてのぞんでくださいね。